wagao55 https://blog.hatena.ne.jp/wagao55/ 健康・美容用語集 https://wagao55.hatenadiary.org/ く 体に必要不可欠な栄養素として最近話題のクエン酸は柑橘類などに多く含まれている有機酸の一種で、昔からレモンや梅干し、黒酢などの酸っぱさ成分として知られています。古くから体に良いと言われてきたもので、現代人の酸性に傾きやすい体を、弱アルカリに保つ効果があります。クエン酸は、細胞内のクエン酸サイクルと呼ばれる機能を効率よく働かせ、そのことで新陳代謝を活発にし、肉体疲労やストレスなどでできる疲労物質「乳酸」を減少させます。 「クエン酸サイクル理論」とは1953年にノーベル賞を授与されたイギリスの学者、クレブス博士が解明したもので、食事からとった脂質やたんぱく質、炭水化物、糖質などの栄養素は、消化されて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwagao55.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060530%2F1149663046" title="クエン酸 - 健康・美容用語集" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-05-30 15:50:46 rich https://wagao55.hatenadiary.org/entry/20060530/1149663046 1.0 100%