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  <blog_title>若葉院長の休日日記 </blog_title>
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  <description>１０月６日(水） オーシャンスイムのレッスンを受けに、横浜海の公園に行ってきました。 ハワイアイアンマンを１０回も完走しているプロトライアスリートの Z-WORKS小松崎先生がマンツーマンで教えてくれます。 泳ぎも何も人に教わったことは無かったのですが、佐渡で泳いでけっこう反省したので、お願いしたわけです。 海の公園は湾岸高速幸浦インターから約２KM、遠浅の海水浴場があります。 ウエットスーツを着て、ほとんど人のいなくなった海でクロールを教わりました。 やはり、泳ぎを実際にみてもらって、改善点を指摘してもらうと大変参考になります。 実績を残した選手が直接教えてくれるというのもありがたいですし。…</description>
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  <published>2010-10-09 21:21:14</published>
  <title>横浜海の公園</title>
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