wakabkx https://blog.hatena.ne.jp/wakabkx/ 電車の中の恋人 https://wakabkx.hatenadiary.jp/ 日常 膝を痛めたのがちょうど1週間前で、じっとしている分には痛みを感じませんが、イスから立ち上がろうとするとズキズキと痛む状態でした。Google先生に聞いてみたところオーバーユース、要は無理してトレーニングしすぎたわけですが、今週は走らずに下半身をひたすらストレッチしていたのですっかり良くなり、1週間ぶりに走ってきました。 横浜はきょうも猛暑日だったようですが、それでも海風からは何となく秋の気配を感じます。日差しも強く暑いのですが、風は少し湿度が低いようですし、日も短くなりました。 すっかり観光名所となった赤レンガ倉庫周辺も、春先に比べたらずいぶんと人が多くなりました。もちろん、去年のいまごろと比… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwakabkx.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F08%2F29%2F233124" title="1週間ぶりに走る - 電車の中の恋人" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wakabkx/20200829/20200829232914.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-29 23:31:24 rich https://wakabkx.hatenadiary.jp/entry/2020/08/29/233124 1.0 100%