wanko_no_cyancyanko https://blog.hatena.ne.jp/wanko_no_cyancyanko/ 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！ https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/ 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ 今日は、シャチョーさんのお誕生日～ 「はっぴーばーすでーつーゆー♪」 って、めんつゆお替り100円の味奈登庵でそばでもおごってあげよっかな～ って、会社に来たら シャチョーさんは、朝から江戸へ参勤交代？！ さて、私も出稼ぎに行ってきま～～す。 帰ってきましたよ～ 今月は「体質改善」ですので、 メインのポーズを 「ラクダのポーズ」か「猫のポーズ」かのどちらかしようと 意気込んで出かけたのですが、 最初のスポーツクラブでなんとなく 「今日は、座ったポーズがいいですか？ 立ったポーズがいいですか？」 なんて、聞いちゃったら… 「立ったポーズがいい！」ってリクエストが… では、 3月19日の「アロマヨ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp%2Fentry%2F2009%2F03%2F21%2F112213" title="ヨガの日！今月のテーマは、「体質改善」！おっと、今日はシャチョーさんの誕生日☆ - 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wanko_no_cyancyanko/20250505/20250505050111.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-21 11:22:13 rich https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/entry/2009/03/21/112213 1.0 100%