wanko_no_cyancyanko https://blog.hatena.ne.jp/wanko_no_cyancyanko/ 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！ https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/ 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ こんにちは。 先月から世界的に感染が広まっている新型コロナウイルスの影響で 私が週一で教えに行っているフィットネスクラブも １５日まで全館休館になってしまって 毎週土曜日に行って、その週が終わるって、私の中の体内時計が ちょっと狂いそうな感じがします けど、それよりも休み癖ついちゃうかなって しかし、お客様にしてみれば、 毎日のように通っていらっしゃった方が２週間もまるっきり 行かないとなると その時間どうやって過ごすのかが すごく大変なことになりますよね 実際に、そういうお客様もいらっしゃるとか どうしよう～～って感じですよね マスクしながらでも、体を動かして 散歩しても良いし、お家の中でラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F03%2F07%2F190000" title="フィットネスクラブ　お休みです　体内時計が狂わないように、いつもの時間にいつものように体を動かしましょう！ - 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wanko_no_cyancyanko/20251002/20251002155057.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-07 19:00:00 rich https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/entry/2020/03/07/190000 1.0 100%