wanko_no_cyancyanko https://blog.hatena.ne.jp/wanko_no_cyancyanko/ 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！ https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/ 介護 こんにちは。 母が退院して約２週間です 我が家なりの新しい生活スタイルがだんだん定着しつつあります 入院前までは、 だらだらと夜更かしをし、朝寝坊して、朝ごはんが１０過ぎ 昼ごはんは１４時！？ ヒマだとそのまま昼寝して 夜ご飯もどんどん遅くなって酷い時は２１時 また、夜更かし… と、 負のサイクル… 退院後は、病院で規則正しい生活だったのでそれをできるだけ崩さないように 朝は、８時までに起床 朝ごはんは９時までに食べる お昼は１時までに食べる 夜は１９時までに食べる 途中、１６時頃運動 そして、今週ついに！デイサービスデビューです まだ介護の認定がされていないのですが 見切り発車で、やり始める… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F13%2F190000" title="介護初心者マーク付き！　デイサービス　デビュー　だよ☆彡 - 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wanko_no_cyancyanko/20251003/20251003010309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-13 19:00:00 rich https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/entry/2020/06/13/190000 1.0 100%