wanko_no_cyancyanko https://blog.hatena.ne.jp/wanko_no_cyancyanko/ 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！ https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/ 簡単　手抜きクッキング～ こんにちは。 これはきっと誰もがやってると思いますけど… レンジでチンチン！！ ささみマキマキですの シソが免疫力アップに良いって 作り置きもできるのですよ ささみは筋を取って、ラップを一旦かぶせてその上から軽く叩いで伸ばしておくと良いのだそうです 青じそはあらって、軸の所をちょっとかっとしましょう 広げたささみに青じそ乗せて チューブの練り梅を 乗っけちゃう。 （もっと美味しさを追求したい方は、美味しい梅干しの種を取って、叩いて乗せましょう） チューブの練り梅美味しいので、是非！ マキマキします お皿かレンジ用の入れ物に入れて（汁が出ますので） ラップして、６００Wで５分くらいかな？ 様子見… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F06%2F190000" title="お料理ブログじゃないんだけど…　シソが免疫力アップって言うもんで☆ささみ梅シソまきまき～～♬ - 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wanko_no_cyancyanko/20251004/20251004115307.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-06 19:00:00 rich https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/entry/2020/07/06/190000 1.0 100%