wanko_no_cyancyanko https://blog.hatena.ne.jp/wanko_no_cyancyanko/ 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！ https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/ シャイン日記＋フィットネス 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ こんにちは。 長年、フィットネスの業界に身を置いていますが どこのスポーツクラブでもサークルでも 競技スポーツを除く フィットネススポーツに関しては やはり、それなりの人が集まってきて、 それなりの人は継続して自分の健康管理やシェイプアップを 楽しく努力しています それなりの人って？？ まずは体を動かすことが好きな人 または動かすことに抵抗が無い人 または子供の時に運動していた人（クラブ活動など） そう言う「それなりの人」は 大人になっても健康管理しようとか 体型維持、または内臓、骨、血圧などなど 成人病の予防、または、治療後のリハビリを兼ねた 健康維持をしよう そう言う事を、普通に自然に考え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F11%2F190000" title="アロマとヨガは相思相愛☆彡　運動してほしい人ほど　運動しないのよ…　やらない理由は考えないで！ - 山が好きかも…横浜・スイート♪ハッピー☆シャイン！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wanko_no_cyancyanko/20260410/20260410162148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-11 19:00:00 rich https://wanko-no-cyancyanko.hatenablog.jp/entry/2026/04/11/190000 1.0 100%