<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>waqwork</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/waqwork/</author_url>
  <blog_title>わくワーク</blog_title>
  <blog_url>https://waqwork.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>STOIC</anon>
  </categories>
  <description>お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 ストイックに生きるレッスン１０日目です。 教科書は、 STOIC 人生の教科書ストイシズム [ ブリタニー・ポラット ] です。 STOIC 人生の教科書ストイシズム１０日目：自分自身の友になる 今日、ヘカトンの著作を読んでいて、わたしは次の言葉にうれしくなった。 「どんな成長を遂げたか、だと？わたしは自分自身の友になりはじめたのだ」 これは本当に素晴らしく有益なことだ。 そのような人は、決して孤独になることがない。 そのような人は、すべての人の友だと言えるだろう。 セネカ「ルキリウスに宛てた道徳書簡集」（書簡６・７） 課題１ 友人を扱うようにあな…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwaqwork.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F18%2F073000&quot; title=&quot;STOIC 人生の教科書ストイシズム１０日目：自分自身の友になる - わくワーク&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/waqwork/20260224/20260224170546.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-03-18 07:30:00</published>
  <title>STOIC 人生の教科書ストイシズム１０日目：自分自身の友になる</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://waqwork.hatenablog.com/entry/2026/03/18/073000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
