warajirun https://blog.hatena.ne.jp/warajirun/ 不登校×ワーママ https://warajirun.com/ できれば、いつまでも生きる気力を保ち、はつらつとしていたいと思う。 Audible『死ぬまで若いは武器になる 不老長寿メソッド』鈴木祐 を聴いた。 心と体は苦痛と回復を繰り返すことで若返る。ストレス体験は、前向きに捉え直すことで若返りにつながる。 子供の不登校という辛い経験も、捉え直すことでアンチエイジングにつながると思うと、少し前向きになれる。付属資料『図7』ストレス成長尺度をやってみた。50以上がストレスによって成長した目安とのこと。私は、50だった。自分の成長を数字で確認できるのは面白い。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwarajirun.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F29%2F070902" title="アンチエイジング - 不登校×ワーママ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-29 07:09:02 rich https://warajirun.com/entry/2023/01/29/070902 1.0 100%