warajirun https://blog.hatena.ne.jp/warajirun/ 不登校×ワーママ https://warajirun.com/ ぬか床生活を始めて一週間。 明らかに肌の調子がいい。ツルツルしている。 そして、不摂生で出現するお尻のニキビも消えている。 Audible『もうレシピ本はいらない。人生を救う最強の食事 稲垣えみ子』 https://www.gentosha.co.jp/book/detail/9784344432598/ をきっかけにぬか床生活を開始した。 これまでぬか床の存在は知っていたけれど、ねちゃねちゃした茶色いものを管理する勇気も自信もなく、管理したところで、自分にどれだけのメリットがあるか計りかねて手を出せなかった。 稲垣氏の本には、そんな私の心を見透かしたかのように、ぬか床に手を出せない気持ちへの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwarajirun.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F03%2F085714" title="超美人ではなく腸美人に - 不登校×ワーママ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-03 08:57:14 rich https://warajirun.com/entry/2025/01/03/085714 1.0 100%