watashinokizuki https://blog.hatena.ne.jp/watashinokizuki/ わたしの気づき https://watashinokizuki.hateblo.jp/ 美容・健康ネタ 先日、「金スマ」で、「健康になりたければ家の掃除を変えなさい」という本が話題の松本忠男さんの掃除法をやっていた。 「ホコリで人は死なない」と、昔から言うけど、家のホコリの中には、黄色ブドウ球菌など、菌やウィルスが潜んでおり、体調によっては病気になったり、最悪、死に至ることもあるそうです。 【掃除のエコシステム】 ①適当に ②できるところまで ③決意しないでやる。 ④意識せずにやると習慣化されやすい。 （→習慣になる→負担を感じずに、お掃除ができるようになる。） 【ロボット掃除機の致命的な欠陥】 ①排気口が床面に近いため、自分の排気で床のホコリを舞い上げてしまう。 ②湿気や静電気で貼り付いたホコ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatashinokizuki.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F10%2F001310" title="「健康になりたければ家の掃除を変えなさい」を知って変える、我が家の掃除マニュアル - わたしの気づき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-10 00:13:10 rich https://watashinokizuki.hateblo.jp/entry/2018/06/10/001310 1.0 100%