tosstoss https://blog.hatena.ne.jp/tosstoss/ Watsuchiの来歴　- next stage - https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/ Cycle ダラダラ準備して出発が少し遅くなったのでちょっと短めのルート 今回はケイデンスを意識。結局は最後ヘロヘロで変わってませんけど。 2010/09/05の計測結果です。 CYCLECOMPUTER:Suunto t3d with Bike and Cadence pod Dist55.2km, Time2:43, Cad:ave51rpm Speed:ave20.2km/h / max49.9km/h HR:ave137bpm / max173bpm, 1220kcal GPS LOGGER:HOLUX M-241 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 先週に装着したスントの各センサー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatsuchirecords2010.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F09%2F05%2F220013" title="2010/09/05のルート - Watsuchiの来歴　- next stage -" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tosstoss/20200913/20200913150048.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-05 22:00:13 rich https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/entry/2010/09/05/220013 1.0 100%