tosstoss https://blog.hatena.ne.jp/tosstoss/ Watsuchiの来歴　- next stage - https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/ Diary 今日は今年初のジテツウ。 天気良かったこともあって、朝から軽く汗が、、、 一応着替えもってきて良かった 2011/03/28の計測結果です。 CYCLECOMPUTER:Suunto t3d with Bike and Cadence pod 「行き」 Dist7.02km, Time0:24, Cad:ave54rpm Speed:ave17.8km/h / max43.6km/h HR:ave165bpm / max183bpm,251kcal 「帰り」 Dist9.39km, Time0:21, Cad:ave54rpm Speed:ave26.8km/h / max41.6km/h H… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatsuchirecords2010.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F03%2F28%2F220747" title="今年初のジテツウ - Watsuchiの来歴　- next stage -" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-28 22:07:47 rich https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/entry/2011/03/28/220747 1.0 100%