tosstoss https://blog.hatena.ne.jp/tosstoss/ Watsuchiの来歴　- next stage - https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/ Gym 水木の後半戦完了。毎日続けるといい感じですね。 （有酸素20分、筋トレ一巡、有酸素30分で約1時間半） この頃、ジム講習受ける方々が増えた気がするけど、 行く時間帯は同じなのに混み具合は変わっていないかも？ 空いてる時もあれば混んでる時もあるみたいな。 でも混んでもマシンを待つ程ではないんだけどね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatsuchirecords2010.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F07%2F28%2F215853" title="ジムトレ２７、２８ - Watsuchiの来歴　- next stage -" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-28 21:58:53 rich https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/entry/2011/07/28/215853 1.0 100%