tosstoss https://blog.hatena.ne.jp/tosstoss/ Watsuchiの来歴　- next stage - https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/ Cycle 平日@Zwift ワークアウトを55分。 今回は時短せずに完走 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 2019/09/12の計測結果です。 「Zwift」 2 X 15 FTP Intervals - Watopia Dist26.4km,Time0:56,elevation187m,443cal Power:ave139W/max174W,Cad:ave81rpm/max96rpm HR:ave142bpm/max166bpm 「Strava」 Time0:55,Dist26.42km,Speed/ave28.7kmh,max… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatsuchirecords2010.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F09%2F12%2F234134" title="2019年のサイクリング65（ZWIFT） - Watsuchiの来歴　- next stage -" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-12 23:41:34 rich https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/entry/2019/09/12/234134 1.0 100%