tosstoss https://blog.hatena.ne.jp/tosstoss/ Watsuchiの来歴　- next stage - https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/ Zwift 史上最大の巣ごもりGW@Zwift グループライドに参加tして、 ワークアウトを30分しました。 30分と甘くみたらケイデンス縛り、ヤバいよ。 2020/05/04の記録です。 ＜1回目＞ 「Zwift」 Tour for All 2020: Stage 1 Longer Ride with Hannah Barnes ( A ) - Watopia Dist37.3km,Time1:09,Elevation57m,605kcal Power:ave162W/max337W,Cad:ave72rpm/max87rpm HR:ave144bpm/max167bpm 「Strava」 Dist37… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatsuchirecords2010.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F04%2F220515" title="2020年のZWIFT82 - Watsuchiの来歴　- next stage -" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-04 22:05:15 rich https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/entry/2020/05/04/220515 1.0 100%