tosstoss https://blog.hatena.ne.jp/tosstoss/ Watsuchiの来歴　- next stage - https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/ Zwift 休日@Zwift ワークアウトを2回行いました。 1時間持たない。1回目の後でキャリブレーションしたけど 変わらないね。筋力低下には困った。 2021/09/12の記録です。＜1回目＞「Zwift」Advanced Zwift Academy Workout #2 Peak VO2 Intervals ( A ) - RichmondDist18.7km,Time0:51,Elevation206m,378kcalPower:ave125W/max335W,Cad:ave80rpm/max155rpmHR:ave148bpm/max172bpm「Strava」Dist18.73km,Time0… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatsuchirecords2010.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F12%2F214339" title="2021年のZWIFT102 - Watsuchiの来歴　- next stage -" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-12 21:43:39 rich https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/entry/2021/09/12/214339 1.0 100%