<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>tosstoss</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/tosstoss/</author_url>
  <blog_title>Watsuchiの来歴　- next stage -</blog_title>
  <blog_url>https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>Diary</anon>
  </categories>
  <description>2024年12月の結果はこんな感じ。 駆け込みでヤッタのがあったけど、こんなものかな。 Zwift:15回 500走るつもりだったけど未達🤣 Dist299km, Time10:51, Elevation2,122m, Calorie4,765kcal サイクリング:2回 Dist63.4km, Time3:13, Elevation252m, Calorie1,578kcal ジム:0回 お休み😴 ウォーキング:1回 時間4:01,距離9.7km,カロリー1,417kcal</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwatsuchirecords2010.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F31%2F145058&quot; title=&quot;2024年12月の結果 - Watsuchiの来歴　- next stage -&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-12-31 14:50:58</published>
  <title>2024年12月の結果</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://watsuchirecords2010.hatenablog.com/entry/2024/12/31/145058</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
