weadgeka https://blog.hatena.ne.jp/weadgeka/ WEAD　STYLE https://weadgeka.com/ 江坂　耳つぼ　ヨガ　五月病　自律神経　食養生　 ＊＿＊＿＊＿＊ 耳つぼ×ヨガ×食養生5月の季節に寄り添う『養生ヨガ』 春から初夏へと移り変わる5月は、心と体が変化に敏感になる季節です この時期にぴったりの「耳つぼ」「ヨガ」「食養生」を組み合わせた養生ヨガで、自然のリズムに調和しながら、心と体を整えませんか ヨガが初めての方でもベテランの方でも満足いただける老若男女におすすめの一生使える養生ヨガ 【耳つぼ】 耳は全身を投影しており「耳読み」をすることで 今のあなたのコンディションを見極め 体内バランスを整えます 【ヨガ】読み解いた心身のコンディションから しなやかさの育む最適なヨガをレクチャー 【食養生】野菜ソムリエでもある講師より5月におす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fweadgeka.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F30%2F080908" title="一生ものの体作り - WEAD　STYLE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/weadgeka/20250430/20250430080821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-30 08:09:08 rich https://weadgeka.com/entry/2025/04/30/080908 1.0 100%