iyukari https://blog.hatena.ne.jp/iyukari/ 筋トレ週報 https://weekly.hatenablog.com/ cancer ウォームアップをしながら準備を完了する、 といった時間帯です。 ここからしばらく、 とても楽しいチャレンジがあなたを待っているのですが、 本格的にエンジンがかかってくるのは、 おそらく、来週以降となるはずです。 1月からの地道な奮闘が、 だんだんと「表に出る」フェーズに入ります。 その入り口で、 「最後のダメ押し」のような準備を調えられます。 「経験」は誰にとっても宝物ですが、 これをフルに活かすには、 色々な工夫や意識が必要になります。 「過去の自分はどのようだったか」 という記憶は、 結構あやふやで、変わったり消えたりしやすいものです。 記録を手繰ったり、 正確なデータを算出したりすること… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fweekly.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F07%2F193000_3" title="2020/2/10-2/16　蟹座の空模様 - 筋トレ週報" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51ye83lt5SL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-07 19:30:00 rich https://weekly.hatenablog.com/entry/2020/02/07/193000_3 1.0 100%