whalekitchen https://blog.hatena.ne.jp/whalekitchen/ whalekitchenの料理日記 https://whalekitchen.hatenablog.com/ 低糖質お菓子 レシピ 10分で簡単にできる濃厚フォンダンショコラの作り方を紹介します。 材料さえあれば思い立ったらすぐできる、温かいフォンダンショコラ。 オーブンが無くても大丈夫。トースターで作れます。 これから寒さが増す季節ですが、こんな温かなデザートはいかがでしょうか。 濃厚なフォンダンショコラなのでチョコ好きさんにぜひお試しいただきたい簡単レシピです。 小麦粉の代わりに大豆粉、砂糖の代わりにラカントを使用します。 10gと少ないので、小麦粉で作っても糖質は少な目です。 このレシピで作った場合の糖質量は約9.7gです。 （糖質量の計算はざっくりの目安です。）参考サイト 食品の糖質量｜おいしい低糖質ロカボスタイル… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhalekitchen.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F22%2F154710" title="トースターで濃厚フォンダンショコラ　大豆粉で低糖質 - whalekitchenの料理日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/whalekitchen/20191122/20191122153007.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-22 15:47:10 rich https://whalekitchen.hatenablog.com/entry/2019/11/22/154710 1.0 100%