whassyw https://blog.hatena.ne.jp/whassyw/ はっしーの高知はうまい https://whassyw.hateblo.jp/ 肉離れを起こしてから１ヶ月。歩くぶんには1.5週間目くらいからほぼほぼオッケーだったので、これならすぐ復帰できるかなと思っていたのですが、そこからだらだらーっと鈍痛が引かないような感じでした。三週間目、道を歩いている時に走れるかなーと思って軽くジョグしてみたところ、結構な痛みが走り、これはダメだ、ということで、また一週間待ちました。トータルでまるまる四週間です。 昨日、試しに宿舎の敷地内で娘とバドミントンをしてみたら、めちゃくちゃな方向に打ってくるシャトルを動きつつ取っているうちに、あれ、いけるなー、ということで、本日久々にバドミントンに復帰いたしました。 先週から日曜日にかけて行われていたバ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhassyw.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F04%2F134703" title="バドミントン復帰 - はっしーの高知はうまい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-04 13:47:03 rich https://whassyw.hateblo.jp/entry/2017/12/04/134703 1.0 100%