sagittarius1216 https://blog.hatena.ne.jp/sagittarius1216/ 白木蓮の庭 https://white-magnolia-garden.hateblo.jp/ 手紙 リセット期間に入ったので、ここ最近の「自分を磨く日々」の途中報告をしようと 思います。体重は30日で約1.5㎏ずつ安定して落ちています。 やっぱりというか、どうにもリセットに入る前は情緒不安定になるのでバランスを 取らなくてはなりません。だけど、こうして日常を記録していくと大体どれくらいで 不安定になっていくか掴めそうな気がしています。 …だけど、サプリメントの力を借りた方が早いかも。 今回は鉄分と葉酸のグミサプリを摂取していますが、急激なイラつきは抑えられていた んじゃないかなぁ…。その分、思考の混乱があったような気がしましたが…。 なによりホルモンバランスというのは厄介なものです。 体は健… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhite-magnolia-garden.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F22%2F165330" title="3月22日　晴れ　「自分を磨く316日。」 - 白木蓮の庭" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sagittarius1216/20210322/20210322163119.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-22 16:53:30 rich https://white-magnolia-garden.hateblo.jp/entry/2021/03/22/165330 1.0 100%