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  <author_name>whitecollarcyclist</author_name>
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  <blog_title>ロードバイクでチャリチャリやってます</blog_title>
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    <anon>CAAD10</anon>
    <anon>楽しいZwift生活</anon>
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  <description>皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 少し膝を痛めてしまったようです。昨日ブログにも書いたリーブルさんにパンを買いに行ったライドで少し無理をした様子で、帰って来てからZwiftでローラー練をしたのですが右膝に違和感が…。 実走後のリカバリーを兼ねて11:00からのZwift Academy Group Rideに参加しました。 皆さんグループライドにも小慣れてきたみたいで、なかなか一体感があって楽しかったです。 今回は準備に手間取ってスタートギリギリに列に並びました。従ってアップは一切行いませんでした。 今回も100人以上で一緒に走ります。 スタート直後多少飛び出している…</description>
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  <published>2018-09-17 05:30:00</published>
  <title>【Zwift日記】Zwift Academy Group Ride 膝を痛める… - 2018年9月15日 -</title>
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