whitecollarcyclist https://blog.hatena.ne.jp/whitecollarcyclist/ ロードバイクでチャリチャリやってます https://whitecollarcyclist.hatenablog.jp/ CAAD10 楽しいZwift生活 皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 本日からまたもや出張に出る予定になっています。食べる物もいい加減になりますし、なかなか体調管理が難しいですね。 さてさてそんな出張前日の9月18日は、日曜日、月曜日とオフにして専属トレーナー（家内）のマッサージもあり膝の調子もすっかり回復。そんなに厳しくなさそうなTTR CruiserというCカテゴリーのイベントに参加する事にしました。 このイベントは2.5w/kg→3.0w/kg→3.5w/kg→4.0w/kg→Ｍini Raceと段階的に負荷が上がっていくのが特徴で、所要時間は大体1時間、Zwift内で40km程度の距離となります… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitecollarcyclist.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F19%2F053000" title="TTR Cruiserに参加してみたぞ【Zwift日記 - 2018年9月18日】 - ロードバイクでチャリチャリやってます" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/whitecollarcyclist/20180918/20180918235921.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-19 05:30:00 rich https://whitecollarcyclist.hatenablog.jp/entry/2018/09/19/053000 1.0 100%