whitecollarcyclist https://blog.hatena.ne.jp/whitecollarcyclist/ ロードバイクでチャリチャリやってます https://whitecollarcyclist.hatenablog.jp/ CAAD10 朝練 楽しいZwift生活 皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 土曜日、日曜日ともに自転車は一切乗らず触らずでした。特に理由はありませんでしたがそんなメンタルの週末もあるのでしょう。「乗らなきゃ！！」という考えを少し抑えていこうと思う今日この頃です。 気を取り直して今朝は朝練を実施しました。4:10にスッキリ目覚めて愛犬の散歩へ。外気温は24℃で丁度いい気温です。4:50からいつものAHDR Bacon Rollsに参加しました。 AHDR Bacon Rolls(Ride)(B) 4:50 自転車に跨るとやっぱり嬉しさが沸き上がってきます。 脚の調子はまあまあといった所でアップ時間にゆったりと脚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitecollarcyclist.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F02%2F120000" title="温度によるパフォーマンスの低下だったの？【朝練Zwift日記-9/2/2019】 - ロードバイクでチャリチャリやってます" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/whitecollarcyclist/20190902/20190902110628.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-02 12:00:00 rich https://whitecollarcyclist.hatenablog.jp/entry/2019/09/02/120000 1.0 100%