whitecollarcyclist https://blog.hatena.ne.jp/whitecollarcyclist/ ロードバイクでチャリチャリやってます https://whitecollarcyclist.hatenablog.jp/ CAAD10 自転車走行記録 皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 既報の通り土曜日は棚卸で出勤。日曜日は外を走りに行こうと自転車仲間のA氏を誘いますが「残念、仕事です」との返答。単独で走るのちょっと嫌でしたが、頭を切り替えて少し長めの距離を走る事にしました。 この日のテーマはケイデンスキープと、一緒に走ってくれる新しい仲間をスカウトする事です（笑） スッキリ目覚めれなくて5:30に起床しダラダラ準備して7:00前に出発しましたが、気怠い感じのコンディションです。息も苦しいし脚も重たいし、一瞬「このまま帰ろうかな」と思うレベルでしたがとりあえずのんびりと前進します。 雨予報もあったし、前回下り坂のブレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitecollarcyclist.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F30%2F173000" title="ケイデンスキープと自転車仲間探し【自転車走行記録-9/29/2019】 - ロードバイクでチャリチャリやってます" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/whitecollarcyclist/20190930/20190930113257.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-30 17:30:00 rich https://whitecollarcyclist.hatenablog.jp/entry/2019/09/30/173000 1.0 100%