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  <blog_title>ロードバイクでチャリチャリやってます</blog_title>
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    <anon>CAAD10</anon>
    <anon>TIME Fluidity First</anon>
    <anon>夜練</anon>
    <anon>自転車走行記録</anon>
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  <description>皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 いや～昨日のWBSSの井上vsドネリ凄かったですね。一応武道経験者なのでレベルの高さに感動しました、あれは神の領域ですよ。特にドネリ選手が凄かったですね。体力もスピードも井上選手の方が圧倒的に強いはずですが、そこを技術であそこまでカバーするとは。往年のジョージ・フォアマンを思い出しました。←なんのこっちゃ？ という訳で昨日の夜練はパス。だけどお酒は我慢しましたよ、偉いよ俺。 思い付きで始めた夜練も今週月曜日で3回目となりました。 リアのハブからグリスが漏れてきてるので分解してグリス交換と点検しなきゃ。練習用のホイールとしてリムがチビる…</description>
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  <published>2019-11-08 12:00:00</published>
  <title>時間を作ってコツコツ積み上げるのだ【夜練周回練-11/5/2019】</title>
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