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  <author_name>whitecollarcyclist</author_name>
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  <blog_title>ロードバイクでチャリチャリやってます</blog_title>
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    <anon>夜練</anon>
    <anon>楽しいマウンテンバイク</anon>
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  <description>皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 完全に日記状態のこのブログ。読んでいただく方は面白くないだろうなと思いながら書いています、いつもすいません。 最近の私、先月とは違いやる気はあるんですが結局自転車には乗れてない感じです。再開したジョギングもちょこちょこやってる感じで運動不足感が否めません。 ロードバイクでは一度乗りに行くとどうしても手を抜きにくいし、日々軽めに練習出来近場で坂練できるコースを探す事にしました。既にレポートした通り、それが12月14日の話です。 翌日の15日（日）は午前中に所用があり、午後から坂練コースにいくつもりをしていましたが、機械式ディスクブレーキ…</description>
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  <published>2019-12-26 17:30:00</published>
  <title>乗れなくても足掻いてみるか【12/26/2019-夜練-】</title>
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