Whitegoma https://blog.hatena.ne.jp/Whitegoma/ 掃き溜めブログ https://whitegoma.hatenadiary.jp/ 秘密結社鷹の爪ってまだやってたんだと先日知って見てます。 どうも私です。 もう1ヶ月近くバタバタしてて情緒不安定な身内に愛想尽かしそうになったりした日も ありましたが元気です。 ……元気だと言わせてくれ。 と言うくらい生活リズムが乱れてる今日です。 この一週間くらいほとんど寝られてないんです。 で、先日これじゃいけないと思い22時には電気を消してスマホの電源を落とし 寝床について本を読み23時には寝ました。 そうして健康的な生活を少しでも取り戻そうと思ったんです。 でも人間急に環境を変えると負担がかかるって本当みたいです。 どういうわけか思った以上に深く眠ってしまい 起きたらもう11時。 半日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitegoma.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F23%2F171255" title="生活の乱れを正そうとして次の乱れを生む悪循環 - 掃き溜めブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-23 17:12:55 rich https://whitegoma.hatenadiary.jp/entry/2020/11/23/171255 1.0 100%