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  <author_name>whiteandpeach</author_name>
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  <blog_title>ほわぴの旅日記と仕事のこと</blog_title>
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    <anon>人生いろいろ</anon>
    <anon>仕事</anon>
    <anon>カウンセリング</anon>
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  <description>先月からうつ病っぽい症状がずっと出ています。 20代のときひどいうつ病になったことがあるのですが、その時とはまた違う感じの鬱。 崖から飛び降りたくなる日も。 今年2月から6月、仕事関連の勉強会に参加して、短期間のプログラムだったため、その期間はしっかりやろうと趣味や外出の時間を減らして仕事に集中してみることにしました。 4ヶ月間で休んだのは反田恭平さんのコンサートに行った３日のみ。 もともと仕事は好きなので、多少の無理は大丈夫だろうと思っていました。 アドレナリンが出ていたせいかかなり集中でき、10年ほどろくにやっていなかった仕事をその4ヶ月間でこなしました。結果売上は2倍以上に。私のこの4ヶ…</description>
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  <published>2022-07-29 15:49:52</published>
  <title>単なるストレスじゃないようなので生活改善します</title>
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