whitesnowtail https://blog.hatena.ne.jp/whitesnowtail/ そして世界はぐるりとまわる https://whitesky.hateblo.jp/ つれづれ 最近食欲がないので、自然とダイエットが加速しているのですが 多分リバウンドも酷くなりそうな気がするので、 どこかで落とし所を決めないとなと思っているわけです。 食べなくても平気だけど、最近立ちくらみももするようになったので 暑さのせいもあるけれどやりすぎは注意ですね。 あと最近、他の人と一緒に仕事としていたので 昼も一緒に食べに行くパターンが多かったのですが やっと独立作業になってきて、 結果家計と食欲を考慮した結果、 お昼はスープマグに野菜スープを作って持っていく生活になりました。 健康的というよりは食べれる量だけ持てるのがよいですね。 あとスープは朝１０分ぐらいで作れるので、 朝早起きをす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitesky.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F08%2F10%2F211700" title="食べなければ一気に痩せるか。 - そして世界はぐるりとまわる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-10 21:17:00 rich https://whitesky.hateblo.jp/entry/2021/08/10/211700 1.0 100%