whitewitch https://blog.hatena.ne.jp/whitewitch/ 明日もいい日和 https://whitewitch.hatenadiary.com/ 朝方、ふくらはぎがつりかけて目が覚めちゃいました。 昨日の大臀筋といい、ふくらはぎといい、 水分不足？ 先日のリンパマッサージで、 「とにかく水をたっぷり飲んでください」 って言われているので、かなり飲んでるんだけど…。 もともとルイボスティをたっぷり飲んでいたけど、 「水が一番いいです」 って言われたので、 なるべく水にしています。 そんなわけで、 ふくらはぎもお尻も痛みが若干残っているものの、 自転車に乗って、バイトへ。 管理クラブの方の一人が、 沖縄のお土産をくれました。 ちんすこうと、シークワーサーの缶酎ハイ。 「お土産の差し入れ」 って言うから、 「仕事中に飲んじゃっていいってことで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitewitch.hatenadiary.com%2Fentry%2F20160720%2F1469035059" title="準備まだまだ… - 明日もいい日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-20 02:17:39 rich https://whitewitch.hatenadiary.com/entry/20160720/1469035059 1.0 100%