whitewitch https://blog.hatena.ne.jp/whitewitch/ 明日もいい日和 https://whitewitch.hatenadiary.com/ 洗濯や掃除で１日過ごしちゃった。 お菓子を焼きたかったけど、 最近夫も私も体重増加が止まらないのよね…。 私なんて人生最高に重い…。 こんにゃく煮物 しめじと厚揚げの煮物 キムチ（市販品） きゅうりの糠漬け ダダ茶豆 ローストビーフ ローストビーフは、モモの赤身で作るから そのままだと固いので、 できるだけ薄ーく切ります。 手袋をつけて、くにゃくにゃしないように しっかり肉をつかんで切ると 薄く切れます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitewitch.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F08%2F221750" title="健康のために趣味もおあずけ - 明日もいい日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/whitewitch/20250908/20250908125637.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-08 22:17:50 rich https://whitewitch.hatenadiary.com/entry/2025/09/08/221750 1.0 100%