whitypig https://blog.hatena.ne.jp/whitypig/ GONE WITH THE MEDICINE https://whitypig.hatenadiary.org/ Misc Font Windows どうもです。 100円加圧なるものを知り，試しているわけですが， 尋常じゃないくらい，トレ後にだるくなる。 てか血栓ができて死ぬ可能性もあるらしいので，勝手にやらない方がいいらしい。 あと，「加圧トレ」は商標? 特許? 関係で，その言葉自体使用するのがあかんみたい。 よく知らん。 あと，トレは，10分以内にするとか。 私は筋トレと呼べるほどのことはしてないのですが，かるーくやってみて， その効果を体感できました。 筋肥大が起きるかどうかはまだ体感してませんが。 一応 URL 張っておきます。もちろん自己責任で。 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeu… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwhitypig.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100319%2F1268983060" title=" Cleartype 対応フォントじゃないときれいにならないんだ。 - GONE WITH THE MEDICINE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-03-19 16:17:40 rich https://whitypig.hatenadiary.org/entry/20100319/1268983060 1.0 100%