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  <author_name>satoshi_cs12</author_name>
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  <blog_title>新しいダイアリー(5)</blog_title>
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    <anon>RUN</anon>
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  <description>結論から言おう。 明らかに練習不足だ。 3/1 白人である、黒人である、ユニホームにそう書いてあるなどで確実に外国人だとわかるのが３割くらい。日本人に見える外国人なども含めたら５割弱が外国人では？というくらいの国際レース。11倍と言われる一般人枠に対して外国人はどれほど楽に出られるのであろうか？外国人料金(250ドル、日本人は19800円)が設定されているがそれでも多すぎでは？ 3/2 3/3 3/8 午前午後の2部練を敢行した。 そろそろ気温が上がり、スピードも6分まで戻ってきてしまっている。 調子がおかしい。 3/11 出勤ランと 退勤ラン。どっちにしろ距離不足。 3/15 距離不足を感じ…</description>
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  <published>2026-04-01 20:40:42</published>
  <title>2026年3月のランニングまとめ</title>
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