WinterAmaryllis https://blog.hatena.ne.jp/WinterAmaryllis/ しばxPoohの野望 https://winter-amaryllis.hatenablog.jp/ ダイエット どうもしばxPoohです。時間が取れなく（言い訳）、ダイエットの進捗が書けていませんが、今の所、2週連続で達成しているので-1kgです！この調子で今週金曜日を迎えて、-1.5kgにしたい所です。 前回の3連休で からの体調不良 ちょっとマシになったのでジョグを再開 前回の3連休で 少しやってしまいました。油断してカロリー超過しまくりました（汗なので今週は危ういです。今帳尻合わせで必死のパッチです（笑 からの体調不良 ストレス性か、蕁麻疹が発生してまともに運動も出来ていません。いつもなら蕁麻疹が出ても1日経てば治っている事が多いのですが、今回はしぶといです。月曜日に出たのですが、これを書いている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwinter-amaryllis.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F20%2F225741" title="なんとしても鼻呼吸を死守！？ - しばxPoohの野望" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-20 22:57:41 rich https://winter-amaryllis.hatenablog.jp/entry/2023/09/20/225741 1.0 100%