WinterAmaryllis https://blog.hatena.ne.jp/WinterAmaryllis/ しばxPoohの野望 https://winter-amaryllis.hatenablog.jp/ 気分がジェットコースター気味な1月 最近、気分の浮き沈みがかなり激しい。 1週間を通して「安定していた」と言える日が、正直ほとんどなかった気がする。 基準を示せと言われると難しいけれど、 やる気が出ない、体が重い。 体重的な意味ではなく、感覚的に“重たい”。 なぜ、こんなにも重たいのか 一番影響しているのは、メンタル面だと思っている。 自分では「そこまでダメージを受けている」とは感じていない。 けれど、第三者から見ると「それなりに蓄積しているように見える」らしい。 気をつけているつもりでも、思うようにコントロールできない。 生まれてから数十年、同じ考え方で生きてきたのだから、 簡単に変われない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwinter-amaryllis.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F27%2F210628" title="気分がジェットコースターな1月。重たい心と向き合ってみた話 - しばxPoohの野望" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/130441321/1726743892533669 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-27 21:06:28 rich https://winter-amaryllis.hatenablog.jp/entry/2026/01/27/210628 1.0 100%