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  <author_name>Wkippy</author_name>
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  <blog_title>Wkippy’s diary</blog_title>
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  <description>継続しなきゃ、何もわからない！！目に見えないほどの変化が続かなければ、目に見える変化はきっと起こらない。と思う(@_@) 下っ腹と決別しようと思い、筋トレを始めたんだけど、まあ、体重は少し減ってきたと思う。毎日計ってるから（壊れかけの体重計で）、体重の変化は少しずつだか起こっているわけだが、毎日落ちたり戻ったり！！まあ落ちてくれるのはいいんだけど、筋量は増えているのかどうか？？？それはわかりにくいからな 喧嘩商売で石橋が「本来は強くなるために体重を増やすのに、お前らコロポックルは勝つために痩せようとする」って言っていたけど、まあ、別に強くなろうとはしてないから！！！いや、一応筋トレしてるから強…</description>
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  <published>2026-08-31 00:53:02</published>
  <title>筋トレを始めた結果！！！</title>
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