wkwkdeikou https://blog.hatena.ne.jp/wkwkdeikou/ ワクワクで行こう♪～心の方程式～ https://wkwkdeikou.hatenablog.com/ |―心の質 |―感情 怒ってしまったとき ガルシアです。 感情をコントロールしたい、 と思っている人は多いと思います。 その「コントロールしたい」 と思っている【感情】とは、 たいていの場合、 本人にとって不愉快な感情です。 快適な感情をコントロールしたい、 という話はあまり聞きません。 つい怒ってしまう、 落ち込んでしまう、 などの《自分にとって不都合な感情》だけを コントロールしたい、と望んでいるわけです。 怒りに関しては、特に、 アンガーマネジメントなどとも言われます。 あまりにもたくさんのノウハウがあって、 あたかも感情をコントロールすることが、 できるような気がしてしまいます。 では快適な感情はどうでしょうか。 美味しいと思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwkwkdeikou.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F30%2F090000" title="あなたに好き嫌いがあるからこそ、あなたは幸せになれるのです。 - ワクワクで行こう♪～心の方程式～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wkwkdeikou/20190630/20190630065532.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-30 09:00:00 rich https://wkwkdeikou.hatenablog.com/entry/2019/06/30/090000 1.0 100%