wkwkdeikou https://blog.hatena.ne.jp/wkwkdeikou/ ワクワクで行こう♪～心の方程式～ https://wkwkdeikou.hatenablog.com/ 緊張した時 カウンセリングの現場から ガルシアです。 本日もいただいた質問にお答えしてみます。 初対面の人と話す時、初めての場所にいく時、人前で話す時、自己紹介する時、知らない人ばかりの食事会、会議で発言しないといけない時など物凄く緊張します。緊張しても普通に話せればまだいいですが、言葉がでなくなったり、声が震えたりしてしまいます。緊張しなくなるにはどうしたらいいでしょうか？ 世の中にはあらゆるノウハウがあって、 こうすれば緊張しなくなりますとか、 緊張をほぐす方法はこれです、 という本やセミナーがたくさんあります。 もちろんこの方もそこが気になっているから、 緊張しなくなりたいと望み、 これまでにもそういった方法を いくつか試し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwkwkdeikou.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F18%2F070000" title="緊張しなくなるにはどうしたらいいでしょうか？ - ワクワクで行こう♪～心の方程式～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wkwkdeikou/20210218/20210218125354.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-18 07:00:00 rich https://wkwkdeikou.hatenablog.com/entry/2021/02/18/070000 1.0 100%