wkwkdeikou https://blog.hatena.ne.jp/wkwkdeikou/ ワクワクで行こう♪～心の方程式～ https://wkwkdeikou.hatenablog.com/ |―感情 ガルシアです。 あなたの感情に良いも悪いもありません。 正しい感情も間違った感情もありません。 ポジティブな感情とネガティブな感情は、 《良い感情》と《悪い感情》 という意味ではありません。 ただの種類です。 ただの区別です。 目の前で起きた出来事に対して、 あなたの心が揺れる時、 感情が湧いてきます。 それはあなたにとって自然な感情です。 そこに良いも悪いもありません。 あなたはその出来事を、 そう受け取ってしまったのです。 そう感じてしまったのです。 あなたにとって自然な感情を、 《良い感情》と《悪い感情》に区別し、 悪い感情を「なんとかしなきゃ！」 「ダメな自分をなんとかしなきゃ！」 と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwkwkdeikou.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F12%2F070000" title="あなたが悩んでしまうのは、その感情を「良くない」感情としてジャッジしているからです - ワクワクで行こう♪～心の方程式～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wkwkdeikou/20210412/20210412232048.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-12 07:00:00 rich https://wkwkdeikou.hatenablog.com/entry/2021/04/12/070000 1.0 100%