itotetsu241046 https://blog.hatena.ne.jp/itotetsu241046/ 1046ワークス24口 https://wordworld241046.hatenablog.com/ 未分類 突然ですが、 先週、２年くらいぶりに腰痛がきました。 元々、前職が肉体労働だったこともあり、 当時からたびたび腰痛に悩まされていました。 転職の２年ほど前には、 あまりの腰痛で杖をついた老人のような姿勢になって 整形外科で診察したところ、 「ヘルニアになりかけていますね」 と言い渡されて、以後激しい運動を避けて生きてきました。 バイクもろくに乗れなくなった始末……（哀） で、今回、さて腰が痛いぞ、どうしようとなりました。 しかし、また病院に行っても、 湿布を渡されて返されるパターンがなんとなく想像できました。 そこで、自分が情報に触れて知っているモノを、 様子見で試してみようと思ったわけなんで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwordworld241046.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F06%2F03%2F115600" title="「腰痛対策にバツグンの効果を実感！『背骨コンディショニング』について」 - 1046ワークス24口" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&ASIN=4905154723&Format=_SL250_&ID=AsinImage&MarketPlace=JP&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=1046tou46-22 Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-03 11:56:00 rich https://wordworld241046.hatenablog.com/entry/2016/06/03/115600 1.0 100%