itotetsu241046 https://blog.hatena.ne.jp/itotetsu241046/ 1046ワークス24口 https://wordworld241046.hatenablog.com/ 小説・マンガの感想 感想 読書感想 書評 お題 今週のお題「読書感想文」 いつもの水曜日の読書感想記事を、 今週のお題タグに合わせて。 長年ベジタリアンや糖質管理などで健康を追求してきた著者が、メガビタミン （分子栄養学） の基礎を解説した本。正直、多数派の病院と薬による対症療法とメジャーな食品が当たり前、という人には「は？ サプリとかプラセボでしょ？」 という内容ではあるが、著者の言っていること、分子栄養学自体は理に適っている。 分子栄養学の分子は栄養の分子ではなく、人体を構成する遺伝子とそれが構成する細胞という分子で、それを栄養を十分に満たすことでサイクルを良くしてより健康になれる、という栄養学。 本著では、一人一人のその基準値を割り出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwordworld241046.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F02%2F201500" title=" 「読書感想　『超簡単　メガビタミン入門１』　小西伸也」 - 1046ワークス24口" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-02 20:15:00 rich https://wordworld241046.hatenablog.com/entry/2020/09/02/201500 1.0 100%