itotetsu241046 https://blog.hatena.ne.jp/itotetsu241046/ 1046ワークス24口 https://wordworld241046.hatenablog.com/ お題 ごはん 日記 お題「昨日食べたもの」 今回は、お題スロットからお題「昨日食べたもの」で書かせていただきます。 今回はこちら。 カボチャのひき肉はさみ揚げと（＋あまり肉だねで肉団子の揚げもの）サラダ昆布出汁のもやしとワカメの味噌汁 ＜使用食材＞ カボチャ 半分の2/3ほどひき肉 １５０ｇ玉ねぎ 1/2 塩胡椒にんにくしょうがオイスターソース 卵 １個パン粉 レタス このみの量 もやし 適量ワカメ 好みで 水 ２３０ml昆布出汁の昆布 ＜調理手順＞ １、昆布出汁をとるのに昆布を鍋に入れてお湯を沸かします。泡がのぼるくらいの火加減で５分煮ます。 ２、その間、食材の準備をします。カボチャをカットしたら、皿にいれて（… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwordworld241046.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F20%2F224500" title=" 「たまには変わった品を。カボチャのひき肉はさみ揚げ、他。お題「昨日食べたもの」」 - 1046ワークス24口" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotetsu241046/20201120/20201120221548.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-20 22:45:00 rich https://wordworld241046.hatenablog.com/entry/2020/11/20/224500 1.0 100%