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  <author_name>baymax3300</author_name>
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    <anon>子育て・教育</anon>
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  <description>はじめに 「何時間も参考書を読んだのに、試験では思い出せなかった」という経験は、大学生なら一度は持っているだろう。 問題は「勉強量が足りない」ことではない可能性がある。脳科学と学習心理学の研究は、「どれだけ勉強したか（量）」よりも「どのように勉強したか（方法）」が長期的な記憶の定着に決定的な影響を与えることを繰り返し示している。 UCLAの心理学者ロバート・ビョーク（Robert Bjork）が「望ましい困難（Desirable Difficulties）」と名付けたこの知見は、直感に反する結論をはらんでいる。「楽で快適な学習」よりも「負荷のかかる困難な学習」の方が、長期的な記憶保持において優…</description>
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  <published>2024-05-15 07:39:47</published>
  <title>「頑張って勉強しているのに身につかない」を解消する：脳科学が示す学習の本質</title>
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