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  <author_name>baymax3300</author_name>
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  <blog_title>Worries.com</blog_title>
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    <anon>心理学・脳科学</anon>
    <anon>水平思考・逆説的思考</anon>
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  <description>はじめに 「自分のことは自分が一番わかっている」。この前提を疑ったことがあるだろうか。 組織心理学者のターシャ・ユーリック（Tasha Eurich）が行った調査によれば、95%の人が「自分は自己認識できている」と思っているが、実際に自己認識できているのは10〜15%に過ぎないという。 自己分析は自己成長の必須プロセスとして広く信じられている。しかし「分析すればするほど自分が見えてくる」という前提は、必ずしも正しくない可能性がある。むしろ過剰な自己分析が、かえって自分を見失わせる心理的メカニズムが存在する。 本記事では、脳科学と心理学の知見を踏まえながら、自己分析と直感の関係を問い直す。「自己…</description>
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  <published>2024-08-10 18:01:06</published>
  <title>「自己分析しすぎると自分がわからなくなる」は本当か：脳科学と心理学が解明する直感と内省のメカニズム</title>
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