baymax3300 https://blog.hatena.ne.jp/baymax3300/ Worries.com https://worklife-carrer.hatenablog.com/ 心理学・脳科学 水平思考・逆説的思考 はじめに 「一生懸命やっているのに、成長している実感がない」 こう感じたことがあるなら、問題は能力や努力量ではなく、環境の設計にある可能性が高い。私たちは本能的に安定と快適さを求める生き物だ。しかし脳科学・心理学の研究が一貫して示すのは、「快適な状態の維持」と「能力の発達」は、ある段階を超えると根本的に相容れないという事実だ。 逆説的に聞こえるかもしれないが、適度な困難は成長の邪魔者ではなく、成長の燃料である。UCLA心理学教授ロバート・ビョーク（Robert Bjork）が1994年に定義した「望ましい困難（desirable difficulty）」という概念は、この逆説を科学的に裏付ける… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fworklife-carrer.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F12%2F200608" title="なぜ快適な環境は成長を妨げるのか：脳科学・心理学で読み解く「望ましい困難」の本質 - Worries.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-12 20:06:08 rich https://worklife-carrer.hatenablog.com/entry/2024/08/12/200608 1.0 100%