baymax3300 https://blog.hatena.ne.jp/baymax3300/ Worries.com https://worklife-carrer.hatenablog.com/ 日常生活 水平思考・逆説的思考 はじめに 「目標を持て。夢を追え。」 幼い頃からそう言い聞かされてきた言葉は、いつの間にか私たちの内側に根を張り、達成できない自分を責める仕組みを作り上げてしまった。学校では進路目標を問われ、職場では数値目標を課され、SNSでは他者の目標達成の瞬間が流れ込んでくる。目標を持たない自分はおかしいのかと思い始めたら、その感覚はどこから来たのだろう。 少し立ち止まって考えてほしい。目標を持つことは本当に、すべての人にとって「善」なのだろうか。 心理学の世界では、過度な目標設定が燃え尽き症候群を引き起こし、逆に目標から解放されることで創造性と幸福感が高まるという研究が積み重なっている。ハーバード・ビジ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fworklife-carrer.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F08%2F112205" title="目標を持たない生き方の逆説：プレッシャーから解放されると、なぜ幸福感が高まるのか - Worries.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-08 11:22:05 rich https://worklife-carrer.hatenablog.com/entry/2024/12/08/112205 1.0 100%